1, Chemin du vieux Chateau
Villars (42390)
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Sur le chemin du bonheur… La Sophrologie est une discipline spécifique du domaine des sciences humaines, qui s’est développée initialement dans le milieu médical pour s’étendre, au cours des 50 dernières années, dans les domaines sportifs, sociaux et pédagogiques. Elle utilise une méthodologie originale et un ensemble de techniques destinées à mobiliser de façon positive…
LA SOPHROLOGIE ET LA DOULEUR : « Il n’y a qu’une douleur qui soit facile à supporter, c’est la douleur des autres » René Leriche, chirurgien français (1879-1955). UNE EXPÉRIENCE IMPOSSIBLE A PARTAGER : Durant des siècles, la douleur a été vécue intimement, comme une expérience impossible à partager, impossible à quantifier et surtout impossible…
LA SOPHROLOGIE ET LE STRESS : Bien être au travail, mieux vivre au quotidien … Prenez le temps de vous accorder une petite sieste, pour mieux construire… LE STRESS, Pression, performance… Tout le monde en parle, tout le temps, tous les jours… !! Notre société engendre de l’over- stress, nous sommes nombreux à le subir…
« Nous avons que des instants à vivre « Jon Kabat Zinn LA MÉDITATION: Une invitation pour reprendre son souffle La vie de notre monde moderne du 21 (ème) siècle, nous entraîne dans cette spirale infernale Métro, boulot, rendez-vous, les enfants, …etc. Au cœur de ce mouvement incessant, de nombreuses personnes se posent la question…
Sports de Compétition : L’objectif Être Gagnant Le cerveau ne fait pas la différence entre : « ce qui est, ce qui a été et ce qui sera » L’entrainement est rigoureux et très contraignant. Vous devez faire face à des objectifs qui peuvent exiger de vous de nombreux sacrifices. • Se préparer à la…
Le terme méditation (du latin meditatio) désigne une pratique mentale ou spirituelle. Elle consiste souvent en une attention portée sur un certain objet de pensée (méditer un principe philosophique par exemple, dans le but d’en approfondir le sens) ou sur soi (dans le but de pratique méditative afin de réaliser son identité spirituelle). La méditation…
MOUVEMENT OCULAIRE OU DÉPROGRAMMATION DES TRAUMATISMES RÉCENTS OU ANCIENS : Dès notre naissance et tout au cours de notre vie, nous vivons des situations qui peuvent être agréables, stressantes, ou vécues comme des chocs. Si une situation est vécue en terme de choc, le cerveau va réagir et mettre en place tout un processus pour maintenir…
La psycho-généalogie c’est s’enrichir d’un passé à gai-rire, pour mieux vivre sa vie. Nous ne sommes pas simplement le fruit d’un projet parental conscient ou inconscient, mais également nous héritons sans le savoir de tout une saga familiale, porteuse de joie, de souffrance, de non dits, de secrets, et toujours bien vivante à l’intérieur de…
